Come riuscire a recuperare vigore e dimostrare 10 anni in meno utilizzando una formula scoperta 2500 anni fa. …anche se ti hanno sempre fatto credere che puoi conquistare salute e bellezza solo grazie a illusorie formule magiche a caro prezzo. Cara amica, ogni giorno decine di donne mi contattano per conoscere il segreto dei trattamenti detox che hanno già fatto recuperare forma fisica e salute a centinaia di donne del tortonese (216, per la precisione). Ti starai chiedendo perché da consulente estetica preferisco parlarti di salute invece che di bellezza. Ecco è proprio questo il punto. Vedi, quando 26 anni fa iniziai ad entrare nel mondo del beauty ero una “atipica “. Non mi interessavano, o meglio, mi infastidivano tutti i trattamenti estetici dal sapore di finto, artefatto. Mi sono sempre chiesta che senso avesse coprire una imperfezione piuttosto estirparla alla radice. Questa storia di buttare sempre la polvere sotto il tappeto deve finire! Per me la bellezza, quella vera, quella fatta di fascino e sicurezza, quella che non sfiorisce con gli anni è visibile (a te come agli altri) solo se stai bene, se sprizzi di salute. Ma ahimè questo concetto non è sicuramente in sintonia con i messaggi mediatici che ti bombardano la testa da ogni angolazione lasciandoti in balia delle spietate regole del business. Ma torniamo alle richieste che ricevo ogni giorno dalle donne… L’interesse e la curiosità nascono dall’inevitabile shock che le colpisce dopo che hanno posato gli occhi sulle foto che testimoniano i risultati ottenuti grazie ai percorsi detox. Ma, per capire come riesco a ottenere questi risultati lascia che ti racconti un pezzo della mia storia. Non più di cinque anni fa mi trovavo esattamente al punto in cui ti trovi tu adesso. Avvertivo un tormento non ben definito, una perenne sensazione di pesantezza emotiva che ogni giorno aumentava il carico sul corpo, stritolandomi in una morsa che mi lasciava senza respiro. Per non parlare del conflitto mentale che mi tormentava silenzioso e pungente ogni volta che mi guardavo allo specchio. Le giornate dedicate allo shopping nei negozi di abbigliamento si erano trasformate in match tra le mie forme e lo specchio dei camerini prova. Non ero ossessionata dalla ricerca del bello fine a sé stesso, piuttosto non riuscivo più a sopportare di alzarmi ogni mattina avvolta da un malessere generale diffuso. Stavo subendo passivamente una sorta di invecchiamento precoce che mi sbatteva in faccia la cruda realtà… Mi ero dimenticata di me per troppi anni! Le forme del mio corpo, non propriamente armoniche, raccontavano spudoratamente un senso di malessere profondo.Fino al giorno in cui mi sono trovata a dover scegliere tra continuare a sopportare il carico restando nell’immobilità più totale o darmi una mossa per non morire dentro. Di una cosa ero perfettamente consapevole, sapevo benissimo che più della metà delle mie abitudini e routine giornaliere non erano in linea con i miei obiettivi. Mi spiego. Sapevo benissimo che non potevo pretendere di avere una forma fisica apprezzabile continuando a ingurgitare cibi spazzatura dando la colpa allo stress. Mi ostinavo a fare ginnastica da divano mentre pretendevo di migliorare le forme. Ero bravissima a raccontarmi bugie, riuscivo anche a convincermi che non avevo tempo neanche per rilassarmi e buttare via scorie nella mia amata sauna finlandese. Così, senza addentrarmi nei dettagli della lunga storia travagliata ho buttato la testa nei libri fino a recuperare un principio che sta alla base del buon funzionamento dell’organismo umano, una formula che risale alla notte dei tempi e che non ho certamente inventato io. Corpus Hippocraticum: la sapienza antica per il benessere contemporaneo Come vedi non ho inventato nulla di nuovo, ho semplicemente applicato e concretizzato lo studio di Ippocrate tra il 460 e il 377 a.C., in quello che può essere considerato il primo trattato di medicina della storia, il Corpus Hippocraticum. Un corpo è bello quando sta bene cioè quando vive uno stato di salute. Ogni cellula è sana grazie all’assenza o al contenimento di scorie metaboliche responsabili degli stati infiammatori. Tranquilla, non ho nessuna intenzione di annoiarti con argomentazioni medico scientifiche, ma credo sia opportuno ricordarti che lo stato infiammatorio è quella condizione che si manifesta attraverso la cellulite, il gonfiore, l’accumulo di adipe, l’insonnia, il cattivo umore, la stanchezza cronica, i dolori articolari, le cefalee e… mi fermo perché la lista è un tantino lunga. Il nostro corpo, ogni giorno, anzi ogni attimo, combatte una guerra contro le scorie metaboliche, ovvero quella vera e propria spazzatura inquinante che crea infiammazione. Questo fuoco prima si limita a infiammare alcune aree circoscritte del corpo, poi se non viene spento divampa carbonizzando tutti i tessuti che incontra. L’infiammazione diventa cronica al punto da generare un vero e proprio stato patologico a volte irreversibile. Ora capisci quanto sia importante intervenire precocemente sugli stati infiammatori? Il dramma nasce quando arrivi al limite, alla saturazione e non avrai neppure più il coraggio di mentire a te stessa pensando che tutto passerà. I sintomi della tua saturazione, intrappolati in abiti XXL, imploreranno aiuto a tuo nome, ma potrebbe essere troppo tardi. Al dolore si aggiungeranno fastidio e imbarazzo. Ho incontrato donne che non hanno trovato, la forza di cambiare rotta. Cambiare è un atto di coraggio e non tutte abbiamo la forza di sfidare le nostre debolezze. Ma se decidi di restare tra le sabbie mobili, oltre al disagio estetico, che è il primo campanello di allarme, darai inizio ad un processo metabolico ben più grave e pericoloso. Purtroppo avrai preparato il terreno a patologie ben più serie e pericolose. Detossinazione in cinque settimane, scelta per niente casuale L’eliminazione delle scorie è un processo naturale che il corpo attiva per auto-pulirsi dagli scarti prodotti dalla combustione dell’energia utilizzata per sopravvivere e per espellere le schifezze che ristagnano dentro di te. Come entrano queste porcherie nel tuo corpo? Te lo dico brutalmente, sei tu che le butti dentro attraverso le scelte alimentari, cosmetiche, emotive. In pratica dovresti fare molta più attenzione a cosa mangi, a cosa ti spalmi, a quali emozioni